Yoga, stretch & community

Un oasis en pleno corazón de Barcelona.

Jivamukti yoga como la esencia y diferentes prácticas para conectar con tu bienestar.

BOOK A CLASS

JIVAMUKTI YOGA COMO ESENCIA

MOVIMIENTO Y COMUNIDAD

Sangha (संघ saṃgha) significa en sánscrito «estar juntos»: Comunidad.

Un grupo de personas que se une y vive junta un ideal, una aspiración de libertad conectada con el mundo en que vivimos.
Sangha es un centro de yoga, una comunidad basada en el movimiento consciente, la meditación y el bienestar. A través de prácticas conscientes, fomenta la creatividad y el equilibrio cuerpo-mente desde el movimiento, la pausa y la conexión con lo cotidiano.

 

DESCUBRE NUESTRA COMUNIDAD

Sangha Studio es un espacio de desconexión en la ciudad de Barcelona. La combinación de prácticas de yoga, talleres y charlas, bienestar y experiencias. Relájate en nuestro patio al aire libre con un buen libro o en el living room mientras esperas a tu clase preferida. Clases en la sala interior o en el exterior, rodeados de vegetación y naturaleza.

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SANGHA, THE BARCELONA STUDIO

Sangha Studio ofrece principalmente Jivamukti Yoga, una combinación de práctica física con enseñanzas espirituales. Además, contamos con prácticas de Vinyasa, Yoga Basics, Hatha-Vinyasa, Yin Yoga, Yoga restaurativo y  Meditación.

Y también es…

Una conversación informal después de clase y un grupo de lectura donde compartes tus inquietudes espirituales.

Un taller sobre emprendimiento en el que te quedas hablando con los ponentes y les cuentas tu proyecto.

Es una charla sobre arte en la que descubres cosas nuevas.

Es un taller de nutrición donde resuelves las dudas que tienes sobre tu alimentación.

Es mejorar tu salud mental, estimular tu creatividad.

Es crecimiento personal.

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Localizado en el barrio de Sarriá, ofrecemos clases presenciales y online.

Dirección: Calle Muntaner 442, Principal 2, 08006, Barcelona.

NUESTROS PROFESORES

Nuestros profesores hacen de nuestro estudio el espacio para evolucionar en tu práctica de yoga y las diferentes disciplinas.

LOS MEJORES EMBAJADORES

FORMACIÓN YOGA Y MEDITACIÓN: Sādhanā

Profundiza en tu práctica de yoga y meditación con una formación certificada de 100horas . 4 fines de semana entre enero y abril, en formato presencial. No necesitas un nivel especifico, todos los niveles de práctica son bienvenidos.

Early bird hasta el 10 de enero.

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BE CONNECTED

¿Quieres saber más de esta formación?
Escríbenos tu email y te mandamos el dossier completo.

@sanghastudio_bcn
Sangha Studio

@sanghastudio_bcn

Jivamukti yoga as the essence. Movement & community, in the heart of Barcelona. *Yoga&brunch 22/06 *👇🏼🥑
  • Elevamos la práctica en Sangha: Introducimos Reformer para quienes buscan movilidad, alineación y fuerza. Explorando una nueva forma de sentir el cuerpo.¿Te apuntas? 10 primeras clases a precio reducido.Empezamos el 25.02 - Os esperamos! 🤍Reservas por nuestra web o por la app de Eversports#reformer #practice #barcelona #yogastudio
  • Quítale el peso a la meta y ponle alma al intento🫀
  • Que la práctica sea un espacio donde volver a ti.
Un gesto sencillo de amor propio, de escucha y de presencia.A veces, lo más transformador es simplemente darse ese tiempo.#selflove #yogapractice #meditation #asana
  • ¿Qué dice tu cuerpo hoy? ✨No todos los días despertamos con la misma batería, y forzar una práctica que no resuena contigo es el camino rápido al agotamiento. En Sangha, creemos que la práctica se adapta a ti, no al revés.Desliza para descubrir tu clase ideal según tu energía#yoga #yogapractice #practice #yogastudio
  • 🌀Save the date 25/02Una nueva práctica en el templito.Algo está llegando para transformar tu estructura.Un nuevo aliado para tu columna, tu postura  y tu bienestar. Donde la fuerza y la precisión se encuentran.Any guess?#practice #wellness #movement #barcelona #yogapractice
  • A veces, la meta no es lograr más, sino estar más presente.Esta próxima semana no busquemos la velocidad, busquemos la firmeza en el cuerpo, el silencio en la mente y esa conexión con lo que verdaderamente importa.Menos ruido, más raíz 🌿¿Cómo te quieres sentir tú estos próximos días? Os leemos en los comentarios#yoga #presence #asana #stillness
  • ¿Y si empezamos a habitar la postura?Te invitamos a un ciclo de 4 talleres de fundamentos Jivamukti Yoga de la mano de @clarabarderas. Un espacio para quienes buscan entender su práctica desde la base; con tiempo, atención y presencia.>El enfoque: Exploraremos cómo se entrelazan el cuerpo, la respiración y la intención.>¿Para quién? Desde principiantes que buscan bases sólidas hasta practicantes avanzados que desean profundizar en la sutileza del método.La práctica se transforma cuando le das espacio para ser comprendida ✨Reserva por nuestra web o por la app de Eversports.#yoga #asana #jivamuktiyoga #yogabarcelona #practice
  • Inspiración que no busca explicar nada, solo existir.Fragmentos de un proceso.🌀
  • Este febrero abrimos nuevos espacios para que sigas conectando con tu centro.🌀 Nuevas clases para profundizar:- Yin yoga & sound > martes 18:00h - Tu momento de pausa.
- Power Vinyasa > jueves 19:15h - Tu momento de energía.
- Vinyasa somático > miércoles 13.30h - Tu momento de re conexión.Reserva por nuestra web o por la app de Eversports#yoga #yogapractice #asana #barcelona #meditation
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hace 2 días
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Quítale el peso a la meta y ponle alma al intento🫀
hace 6 días
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Que la práctica sea un espacio donde volver a ti.
Un gesto sencillo de amor propio, de escucha y de presencia.A veces, lo más transformador es simplemente darse ese tiempo.#selflove #yogapractice #meditation #asana
Que la práctica sea un espacio donde volver a ti. Un gesto sencillo de amor propio, de escucha y de presencia.A veces, lo más transformador es simplemente darse ese tiempo.#selflove #yogapractice #meditation #asana
hace 1 semana
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¿Qué dice tu cuerpo hoy? ✨No todos los días despertamos con la misma batería, y forzar una práctica que no resuena contigo es el camino rápido al agotamiento. En Sangha, creemos que la práctica se adapta a ti, no al revés.Desliza para descubrir tu clase ideal según tu energía#yoga #yogapractice #practice #yogastudio
¿Qué dice tu cuerpo hoy? ✨No todos los días despertamos con la misma batería, y forzar una práctica que no resuena contigo es el camino rápido al agotamiento. En Sangha, creemos que la práctica se adapta a ti, no al revés.Desliza para descubrir tu clase ideal según tu energía#yoga #yogapractice #practice #yogastudio
¿Qué dice tu cuerpo hoy? ✨No todos los días despertamos con la misma batería, y forzar una práctica que no resuena contigo es el camino rápido al agotamiento. En Sangha, creemos que la práctica se adapta a ti, no al revés.Desliza para descubrir tu clase ideal según tu energía#yoga #yogapractice #practice #yogastudio
¿Qué dice tu cuerpo hoy? ✨No todos los días despertamos con la misma batería, y forzar una práctica que no resuena contigo es el camino rápido al agotamiento. En Sangha, creemos que la práctica se adapta a ti, no al revés.Desliza para descubrir tu clase ideal según tu energía#yoga #yogapractice #practice #yogastudio
hace 1 semana
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🌀Save the date 25/02Una nueva práctica en el templito.Algo está llegando para transformar tu estructura.Un nuevo aliado para tu columna, tu postura  y tu bienestar. Donde la fuerza y la precisión se encuentran.Any guess?#practice #wellness #movement #barcelona #yogapractice
🌀Save the date 25/02Una nueva práctica en el templito.Algo está llegando para transformar tu estructura.Un nuevo aliado para tu columna, tu postura y tu bienestar. Donde la fuerza y la precisión se encuentran.Any guess?#practice #wellness #movement #barcelona #yogapractice
hace 2 semanas
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A veces, la meta no es lograr más, sino estar más presente.Esta próxima semana no busquemos la velocidad, busquemos la firmeza en el cuerpo, el silencio en la mente y esa conexión con lo que verdaderamente importa.Menos ruido, más raíz 🌿¿Cómo te quieres sentir tú estos próximos días? Os leemos en los comentarios#yoga #presence #asana #stillness
A veces, la meta no es lograr más, sino estar más presente.Esta próxima semana no busquemos la velocidad, busquemos la firmeza en el cuerpo, el silencio en la mente y esa conexión con lo que verdaderamente importa.Menos ruido, más raíz 🌿¿Cómo te quieres sentir tú estos próximos días? Os leemos en los comentarios#yoga #presence #asana #stillness
hace 2 semanas
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¿Y si empezamos a habitar la postura?Te invitamos a un ciclo de 4 talleres de fundamentos Jivamukti Yoga de la mano de @clarabarderas. Un espacio para quienes buscan entender su práctica desde la base; con tiempo, atención y presencia.>El enfoque: Exploraremos cómo se entrelazan el cuerpo, la respiración y la intención.>¿Para quién? Desde principiantes que buscan bases sólidas hasta practicantes avanzados que desean profundizar en la sutileza del método.La práctica se transforma cuando le das espacio para ser comprendida ✨Reserva por nuestra web o por la app de Eversports.#yoga #asana #jivamuktiyoga #yogabarcelona #practice
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¿Y si empezamos a habitar la postura?Te invitamos a un ciclo de 4 talleres de fundamentos Jivamukti Yoga de la mano de @clarabarderas. Un espacio para quienes buscan entender su práctica desde la base; con tiempo, atención y presencia.>El enfoque: Exploraremos cómo se entrelazan el cuerpo, la respiración y la intención.>¿Para quién? Desde principiantes que buscan bases sólidas hasta practicantes avanzados que desean profundizar en la sutileza del método.La práctica se transforma cuando le das espacio para ser comprendida ✨Reserva por nuestra web o por la app de Eversports.#yoga #asana #jivamuktiyoga #yogabarcelona #practice
hace 2 semanas
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Inspiración que no busca explicar nada, solo existir.Fragmentos de un proceso.🌀
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hace 3 semanas
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Este febrero abrimos nuevos espacios para que sigas conectando con tu centro.🌀 Nuevas clases para profundizar:- Yin yoga & sound > martes 18:00h - Tu momento de pausa.
- Power Vinyasa > jueves 19:15h - Tu momento de energía.
- Vinyasa somático > miércoles 13.30h - Tu momento de re conexión.Reserva por nuestra web o por la app de Eversports#yoga #yogapractice #asana #barcelona #meditation
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Este febrero abrimos nuevos espacios para que sigas conectando con tu centro.🌀 Nuevas clases para profundizar:- Yin yoga & sound > martes 18:00h - Tu momento de pausa. - Power Vinyasa > jueves 19:15h - Tu momento de energía. - Vinyasa somático > miércoles 13.30h - Tu momento de re conexión.Reserva por nuestra web o por la app de Eversports#yoga #yogapractice #asana #barcelona #meditation
hace 3 semanas
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