por Clara Barderas | May 27, 2026 | Junio
La práctica empieza cuando volvemos al mundo Hay momentos en la práctica en los que todo parece ordenarse por un instante. La mente se calma.La respiración encuentra ritmo.El cuerpo deja de resistirse.Y aparece una sensación difícil de explicar: amplitud, claridad,...
por Clara Barderas | Abr 28, 2026 | Mayo
La enseñanza de Tara Hay una forma muy sutil de pedir ayuda. A veces pedimos que las cosas cambien.Que el dolor desaparezca.Que la vida se ordene según lo que necesitamos. Pero la enseñanza de Tara propone algo distinto. El mantra “Om tare tuttare ture soha” no pide...
por Clara Barderas | Mar 27, 2026 | Abril
Hay momentos en los que la práctica espiritual corre el riesgo de reducirse a una experiencia privada: mi respiración, mi esterilla, mi calma, mi proceso. Y, sin embargo, abril nos invita a recordar algo más amplio y más incómodo a la vez: ninguna transformación es...
por Clara Barderas | Mar 27, 2026 | Marzo
Hay algo muy cotidiano en cómo nos relacionamos con el mundo: nombramos, clasificamos, decidimos rápidamente qué es cada cosa. Útil, sí. Pero también limitante. Un objeto es “útil” o “inútil”.Un día es “bueno” o “malo”.Una persona es “así” o “asá”.Nosotros mismos:...
por Clara Barderas | Mar 27, 2026 | Febrero
Vivimos rodeados de palabras. Conversaciones, mensajes, opiniones, contenido constante. Una capa continua de estímulo que no solo ocurre fuera, sino también dentro: pensamientos, juicios, interpretaciones, respuestas que aparecen incluso antes de que alguien termine...
